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美味时光食刻相伴西安市长安区第五幼儿园 [复制链接]

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美味时光食刻相伴

小朋友们,本周美食都有哪些呢?

一起来看看吧!

本周推荐

山药炒木耳,食材以山药和木耳为主,菜品口味清淡,营养丰富,具有提高免疫力、补充蛋白质和维生素等多种功效,四季皆宜食用。

红烧鸡翅,美味可口,深受孩子们的喜欢,同时鸡翅中含有大量的维生素A,对视力、生长、骨骼的发育等都是十分有益的。

香浓绿豆汤主要以绿豆和水为主要食材熬制而成的,除了富含豆类本身的营养元素外,还具有清热、止渴、消暑的功效,是一道夏日的解暑佳品。

肉丸胡辣汤是极具我们陕西特色的美食,富含蛋白质、碳水化合物、维生素和一些矿物质,不同颜色的配菜在保证营养素的同时,也遵循了色彩搭配的原则,提高幼儿的食欲。

单周食谱

星期一

早餐:果酱面包牛奶麦片

早点:纯鲜牛奶

午餐:甜玉米米饭

荷塘小炒

四喜丸子

蚝油包菜

午点:苹果圣女果

晚餐:高汤五彩麻食

星期二

早餐:火腿卷

*瓜炒鸡蛋

玉米粥

早点:纯鲜牛奶

午餐:骨汤五彩旗花面

午点:枸杞红枣银耳汤

小面包

晚餐:蒜薹炒肉

南瓜小米粥

玉米面发糕

星期三

早餐:肉丸胡辣汤五香花卷

早点:纯鲜牛奶

午餐:金银米饭

红烧鸡翅

山药炒木耳

番茄炒鸡蛋

午点:火龙果甜瓜

晚餐:小笼包绿豆粥

星期四

早餐:西芹炒香干

豆沙包

黑米粥

早点:纯鲜牛奶

午餐:高汤臊子面

午点:鹌鹑蛋香浓绿豆汤

晚餐:紫薯馒头

醋溜白菜

菠菜蛋花汤

星期五

早餐:红豆麦仁粥

五香茄子

蔬菜卷

早点:纯鲜牛奶

午餐:扬州炒饭

午点:香蕉小乳瓜

晚餐:酸汤水饺

END

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